Dobësimi në verë

Për tu dobësuar më shpejt duhet të konsumoni 3 vakte kryesore dhe 2 vakte të ndërmjetme. Mëngjesi duhet të jetë vakti më i bollshëm sepse në

Gripi, i ftohti dhe kolla.

Në shumicën e rasteve kolla shkaktohet nga infeksionet virale ose bakteriale të traktit të frymëmarrjes. Kolla mund të shkaktohet edhe nga: a) Ndotja e ajrit prej gazrav

Reumatizmi, artriti dhe hernia diskale.

Sëmundjet e kockave janë sëmundje që krijojnë shumë probleme pasi lidhen direkt me sistemin e lëvizjes, dhe krijojnë shumë vështirësi në l&e